Welkom op mijn website! Ik ben Paulien en ik ben verheugd dat ik vanaf april 2024 mijn expertise als (sport)diëtiste kan delen. Sport en een gezonde levensstijl zijn altijd al een essentieel onderdeel van mijn leven geweest. Als enthousiaste beoefenaar van volleybal, krachttraining, hardlopen en de dagelijkse avonturen met mijn trouwe viervoeter Toby, begrijp ik als geen ander het belang van voeding voor optimale prestaties en welzijn.

 

In 2021 heb ik de uitdaging van een marathon aangenomen, wat mijn fascinatie voor sportvoeding verder heeft aangewakkerd. Deze persoonlijke ervaring heeft me doen inzien hoe voeding een cruciale rol speelt in het bereiken van sportieve doelen en het behouden van een gezonde levensstijl.

 

Hoewel mijn achtergrond een diploma in kinesitherapie omvat, ontdekte ik dat mijn ware passie ligt in het begeleiden van zowel sporters als niet-sporters naar hun optimale gezondheid door middel van voeding. Met mijn kennis, enthousiasme en ervaring  ben ik vastbesloten om jou te ondersteunen bij het bereiken van je doelen, of dat nu betere sportprestaties, gewichtsbeheer of een algemene verbetering van je gezondheid is.

 

Ik kijk ernaar uit om je te begeleiden op jouw reis naar een gezondere levensstijl en om samen jouw (sportieve) doelen te bereiken! Heb je vragen of wil je meer informatie? Aarzel dan niet om contact op te nemen met mij.

 

Wil je mijn avonturen als (sport)diëtiste graag volgen, neem dan zeker eens een kijkje op mijn Instagram-account.

 

 

 

Opleidingen

 

2017 - 2022: Master in revalidatiewetenschappen en kinesitherapie (Universiteit Gent)

2023 - 2024: Bachelor in voedings- en dieetkunde (Erasmushogeschool Brussel - verkort traject)

Februari - april 2024: Navorming 'Sportvoedingsadvies op maat - sportdiëtetiek' (Erasmushogeschool Brussel)

September 2024 - februari 2025: Post-hbo opleiding 'Professional sport en voeding' (Hogeschool van Arnhem en Nijmegen)

 

Voor continue professionele ontwikkeling neem ik regelmatig deel aan webinars en volg ik de laatste wetenschappelijke inzichten op het gebied van (sport)voeding. Zo houd ik mijn kennis actueel en verwerk ik de laatste inzichten in mijn begeleiding.

 

Ik ben lid van de VBVD (Vlaamse Beroepsvereniging van Diëtisten), Gezond Sporten en Eetexpert.